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                                      全國“愛耳日”:這些習慣傷耳!你中招了嗎?

                                      • 2022年03月03日 09:26
                                      • 來源:中國新聞網
                                      • 責任編輯:李新賀

                                        中新網北京3月3日電 (張依琳)3月3日是全國“愛耳日”。世界衛生組織去年發布的報告指出,全球有超過15億人患有不同程度的聽力障礙。哪些習慣會損傷我們的耳朵?如何科學預防聽力受損?

                                      資料圖:兒童在活動中體驗游戲測聽項目。 中新社記者 杜洋 攝
                                      資料圖:兒童在活動中體驗游戲測聽項目。 中新社記者 杜洋 攝

                                        聽力損失影響全球超15億人

                                        聽力與語言是人類相互交流和認識世界的重要手段,然而,耳病和聽力障礙的陰霾卻慢慢地襲擾著人們。

                                        據世衛組織2021年3月發布的《世界聽力報告》顯示,目前全球五分之一的人聽力受損,聽力損失影響全球超過15億人。

                                        報告預計,到2050年,全球四分之一的人會有聽力問題,近25億人將患有某種程度的聽力損失,其中至少7億人將需要康復服務。

                                        同時,不健康的飲食、生活習慣以及城市的噪音污染等因素,也使年輕人聽力損失的風險增大。


                                      資料圖。圖為義診現場!∴嵒 攝
                                      資料圖。圖為義診現場!∴嵒 攝

                                        7條傷耳習慣你中了幾條?

                                        耳朵是我們聆聽世界聲音必不可少的器官?墒,平時我們不經意的一些小習慣都會傷害耳朵。

                                        北京市海淀醫院耳鼻喉科主治醫師陳平介紹,日常生活中,我們可能存在這些傷害耳朵的小習慣:

                                        煲電話粥或不正確的使用耳機:長時間或頻繁地接聽電話。

                                        經常用硬物掏耳朵:用掏耳勺、牙簽等硬物掏耳朵容易損傷耳道皮膚甚至鼓膜。

                                        噪音:經常去KTV等高分貝場所,即使在這些高分貝場所短時間停留,也會對聽力造成損害。

                                        過度疲勞、壓力過大:人高度緊張時,耳朵血管收縮導致缺血缺氧,甚至可能引發耳聾。

                                        不正確的擤鼻涕:如果用手捏住兩側鼻子擤鼻涕,壓力太大會導致鼻腔的分泌物逆流,造成中耳炎。

                                        經常酗酒:長期酗酒可能會產生慢性酒精中毒,導致聽力器官衰退,聽力逐漸下降,導致神經性耳聾。

                                        濫用耳毒性藥物:如鏈霉素、卡那霉素、新霉素、慶大霉素等。

                                       資料圖:民眾在某醫院門診樓內排隊掛號。 中新社記者 殷立勤 攝
                                      資料圖:民眾在某醫院門診樓內排隊掛號。 中新社記者 殷立勤 攝

                                        聽力受損有哪些表現?保護耳朵該如何做?

                                        世界衛生組織去年發布的報告稱,在兒童中,60%的聽力損失是可以預防的。

                                        醫生介紹,聽力損傷越早治療效果越好,如果失去最佳時機,聽力將很難恢復。

                                        如果出現以下癥狀,應及時就醫:習慣加大音量;出現耳鳴、耳痛;被人總是認為你說話聲音變高;總是漏掉部分談話內容;總是需要別人重復說過的話。

                                        醫生提醒,在日常生活中要注意:

                                        遠離強聲刺激和噪音。

                                        減少隨意掏耳朵的不良習慣:耳屎醫學上稱為耵聹,可自行脫落,如有大塊硬結的耵聹栓塞,應請耳鼻喉科醫生用工具取出。

                                        避免由于耳道積水引起的耳。合丛韬罂梢杂妹藓炍斩赖姆e水,游泳時最好使用耳塞保護耳朵,避免深潛水。

                                        慎用耳毒性藥物。(完)

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